• الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اتصل بنا
السبت 1 أبريل 2023
جريدة الأيام المصرية

رئيس التحرير

رضـــا حــبيشــى

  • الرئيسية
  • أخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • فنون
  • اقتصاد
  • خارجي
  • محافظات
  • منوعات وصحة
  • فيديو
  • المزيد
    • خدمات
    • سياسة
    • ترند
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • فنون
  • اقتصاد
  • خارجي
  • محافظات
  • منوعات وصحة
  • فيديو
  • المزيد
    • خدمات
    • سياسة
    • ترند
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
جريدة الأيام المصرية

رئيس التحرير

رضـــا حــبيشــى

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
الرئيسية رياضة

مران الزمالك استعدادا لإنبي.. تدريبات خفيفة لعدم إرهاق اللاعبين

إسلام محمد كتب إسلام محمد
2023/03/09 - 5:32 مساءً
مران الزمالك

مران الزمالك

Share on FacebookShare on Twitter

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الأساسيين الذين شاركوا في مباراة الترجي التونسي الأخيرة بدوري أبطال أفريقيا، مجموعة من التدريبات التأهيلية على هامش المران الجماعي للأبيض اليوم الخميس، الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا لمباراة إنبي المقبلة في الدوري.

وأدى لاعبو الفريق مجموعة من التدريبات الخفيفة و الإطالات وفقا للبرنامج الموضوع من الجهاز الفني للفريق، منعا لتعرض اللاعبين للارهاق.

ومن جانبه واصل عمر جابر لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، البرنامج التأهيلي الموضوع له من الجهاز الطبي، على هامش التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم الخميس، على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا للقاء إنبي المقبل في الدوري.

وخاض عمر جابر مجموعة من التدريبات التأهيلية في صالة الجيمانيزيوم، وذلك عقب مشاركته مع اللاعبين في فقرة الإحماء، في ظل الإصابة العضلية التي تعرض لها مؤخراً.

واستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته الجماعية اليوم الخميس، استعدادا لمواجهة إنبى المقرر لها يوم الأحد المقبل، باستاد القاهرة الدولي ضمن منافسات الجولة الحادية والعشرين لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

الوسوم: الترجيالدوريالدوري المصريالزمالكعمر جابرمران
ShareTweetShareSendShareSend

موضوعات متعلقة

هولندا: مظاهرات في حي البغاء ضد قرار نقله للحد من جرائم المتعة الحرام

هولندا: مظاهرات في حي البغاء ضد قرار نقله للحد من جرائم المتعة الحرام

2023-04-01

الزوج حالتة حرجة.. مشاجرة بالأسلحة بين زوجين بالسويس والسبب صادم

2023-04-01
صورة تعبيرية - جثة الشرقية

الداخلية تكشف تفاصيل وفاة طبيب نفسي بمركز علاج الإدمان

2023-04-01
دعاء اليوم العاشر من رمضان 2023 مكتوب

دعاء اليوم العاشر من رمضان 2023 مكتوب.. يارب لا أَهلك وأنت رجائي

2023-04-01
وزارة الداخلية

أزمة تنفسية حادة.. أول رد رسمي من الداخلية على وفاة طبيب نفسي بقسم جمصة

2023-04-01
والدة طفلي حلوان ألقت بهما من «البلكونة» انتقاما من زوجها

يصارع الموت.. ابن مغني راب أمريكي شهير يسقط من الدور الخامس في ظروف غامضة

2023-04-01

الأكثر مشاهدة

محافظات

شبكة طرق عملاقة تربط الجيزة.. تفاصيل خطة تطوير الطرق بالمحافظة

2023-03-31
كفارة إفطار رمضان للمريض 2023
أخبار

كفارة إفطار رمضان للمريض 2023.. دار الإفتاء تكشف التفاصيل

2023-03-25
عبدالله جمعة - احمد فتوح
رياضة

عبدالملك: ابتعاد فتوح وراء مشاركة حمدي مع منتخب مصر.. وفوجئت بمشاركة صبحي

2023-03-29
الذهب
خدمات

ما هي كمية الذهب المسموح بها دخول المطار؟

2022-12-14
مواعيد التوقفات الدولية
رياضة

قائمة مواعيد التوقفات الدولية في عام 2023

2022-11-21

خريطة الموقع

  • أخبار
  • ألبومات الصور
  • اقتصاد
  • ترند
  • توب ستوري
  • حوادث
  • خارجي
  • خدمات
  • رشحنا لك
  • رياضة
  • سياسة
  • فنون
  • فيديو
  • محافظات
  • مقالات
  • منوعات وصحة

خليك متواصل مع جريدة الايام علي السوشيال

  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اتصل بنا

حقوق النشر محفوظة لجريدة الايام المصرية © 2023 - تطوير KHALED NOUR

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • فنون
  • اقتصاد
  • خارجي
  • محافظات
  • منوعات وصحة
  • فيديو
  • المزيد
    • خدمات
    • سياسة
    • ترند

حقوق النشر محفوظة لجريدة الايام المصرية © 2023 - تطوير KHALED NOUR