حذر الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، من تناول المخللات خلال شهر رمضان الكريم، حيث إنه يعد واحد من أكبر الأخطاء التي يقع فيها قطاع كبير من المصريين خلال شهر رمضان.
هاني الناظر يضع بعض النصائح للمواطنين قبل شهر رمضان
وأضاف «الناظر»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى في برنامج «على مسئوليتي» المذاع عبر فضائية «صدى البلد»، أن شرب المياه الكثير في شهر رمضان أمر هام جدا، ومميز جدا للصائمين في شهر رمضان، حيث إن شرب المياه كثيرًا بعد الإفطار له فوائد كبيرة جدا.
وتابع هاني الناظر، أنه يجب استبدال تناول المخللات والطرشي بالسلطة الخضراء خلال شهر رمضان الكريم، حيث إن تناول الطرشي والمخللات في شهر رمضان من أكبر الأخطاء، حيث يجب العمل على تناول السلطة الخضراء بدلا منه خلال الفترة المقبلة، «الأكل الكتير مضر جدا بالصحة، ولازم الناس تفكر في ده، وبلاش الحاجات التقيلة جدا في الحلويات اللي الناس بتحب تاكلها».
وشدد على أن تناول السلطة الخضراء بدلا من المخللات له الكثير من الفوائد التي تعود على الجسم بالنفع، بدلا من المخللات التي تزيد من الأملاح في جسم الإنسان.
