يبحث كثيرون عن بدائل طبيعية لحبوب الفياجرا فهناك العديد من المواد الغذائية التي يمكن أن تساعد كل من الرجل والمرأة على تعزيز الرغبة الجنسية.
ووفقًا للأبحاث الطبية، هناك بدائل طبيعية لحبوب الفياجرا بعضها يعزز الخصوبة ويساعد في تحسين المزاج الجنسي لدى المرأة، بينما الآخر مخصص لتعزيز القوة الجنسية لدى الرجل.
أول بدائل طبيعية لحبوب الفياجرا البصل فهو أحد أهم المكونات الغذائية المفيدة لصحة الرجل الجنسية، حيث يساهم قشر البصل المغلي في زيادة الرغبة الجنسية.
يمكن أيضًا للبصل أن يعزز القدرة الجنسية عن طريق زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وبإضافة الثوم إلى قشر البصل المغلي، يمكن عمل منشط جنسي طبيعي.
فوائد البصل لصحة الرجل:
زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لتعزيز الرغبة والأداء .
تعزيز الطاقة والأداء .
زيادة الرغبة في الاستمتاع بحياة صحية.
تناول ملعقة كبيرة من قشر البصل مع ملعقة من عصير الزنجبيل مرة في اليوم يمكن أن يعزز الرغبة والدافع .
فوائد البصل:
يُعتبر البصل الأخضر من التوابل المشهورة والمستخدمة في المطبخ الياباني، الصيني والكوري، ويحتوي على خصائص مفيدة للصحة ومركبات نشطة تساهم في تخفيف مشاكل الصحة والأمراض المختلفة.
يتميز البصل الأخضر بنكهته اللاذعة ويحتوي على قيمة غذائية عالية، وهو قليل السعرات الحرارية وغني بالمواد الغذائية المختلفة.
يحتوي البصل الأخضر على العديد من المعادن والفيتامينات، حيث يجمع بين فوائد البصل الأبيض والأوراق الخضراء. وهو غني جدًا بفيتامينات A وC وK
ويعد الكرفس والموز والأفوكادو وسمك السلمون والشوكولاته الداكنة والبطيخ والكاجو وبذور عباد الشمس والفستق بدائل طبيعية لحبوب الفياجرا.
اقرأ أيضا:
السيدة انتصار وآية السيسي يحضران حفل زفاف ولي العهد الأردني| فيديو
حفل زفاف ولى عهد الأردن.. شقيقتا العريس يخطفان الأضواء والعم شاهد
جيل بايدن في مصر خلال ساعات.. تلتقي النساء والشباب
نصف مليون طفل يشرب سجاير.. عميد معهد القلب الأسبق يحذر
انتصار السيسي تستقبل جيل بايدن.. وسيدة أمريكا الأولى: مصر أم الدنيا
معاكسة زوجة إمام عاشور بالشيخ زايد.. واللاعب يتشاجر مع المتحرشين
أسعار الأضاحي في مصر 2023 نار.. عمرو أديب: العجل وصل 90 ألف جنيه
مرتكب مذبحة الإسكندرية: زوجتي خانتني مع صاحبي
الخائنة.. ورطت زوجها في قتل عشيقها لمنع الفضيحة