كيف يمكن العناية بالشعر.. 10 خطوات للحصول على شعر صحي اعرفها
كشفت وزارة الصحة والسكان في إنفوجراف عن كيف يمكن العناية بالشعر، ويحرص لكم موقع الأيام المصرية على توفير كيف العناية بالشعر والمنتجات التي نتجنبها لاستخدامها للشعر وكل ذلك سوف نعرضها لكم خلال السطور التالية.
كيف يمكن العناية بالشعر؟
كثيرات من البنات والسيدات يحلمن بالحصول على شعر صحي وجيد، خاصة أن الكثيرات منهن يعانين من مشاكل كثيرة تخص الشعر ولذلك يبحثن باستمرار عن طرق العناية به سراء بشراء وصفات طبيعية أو يقمن بشراء بعض المنتجات التي تساعدهن في الحصول على شعر لامع.
كيف يمكن العناية بالشعر ؟
غسل الشعر
يتم غسل الشعر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع في الشتاء ومرتين على الأقل في الصيف
تجنب مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين مثل
- فرشاة الشعر
- الوسائد
- القبعات
طرق العناية بالشعر
تمشيط الشعر
يمكنك تمشيط شعرك على الأقل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لتحسين فروة الشعر و تنشيط الدورة الدموية، مما يساعد على على وصول العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر.
استخدام ماسك زيت أو حمام كريم
يمكنك ايضًا علاج الشعر بالزيوت أو الكريمات لأنه يساعد بشكل جيد على معالجة الشعر التالف والخشن من خلال ترطيبه وتغذيته مما يجعل الشعر لامعًا وناعمًا.
الزيوت
يمكنك استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا لعمل مساج لفروة الشعر لتنشيط الدورة الدموية وتحسينها قبل الاستحمام لمدة تتراوح بين 20-45 دقيقة.
الشامبو
يجيب استخدام نوع الشامبو المناسب لنوع شعرك مع ملاظة هل هذا الشامبو مناسب أو لا.
البلسم
يعتبر استخدام بلسم الشعر بمثابة مرطب الجسم، ويساعد في الحفاظ على رطوبة خصلات الشعر وجعلها قابلةً للتحكم، ويجب استخدامه على الشعر نفسه وليس فروة الشعر.
المياه
- الماء الدافيء: استخدام المياة الدافئة يجعل شعرك جافًأ
- المياه الباردة: تجعل شعرك متيبسُا
- المياه الفاترة: يجب استخدام المياه الفاترة لغسل شعرك بالشامبو، وبعد ذلك استخدم الماء البارد لشطف الشعر نهائيًا
- تجنبي استخدام مجفف الشعر أو الاستشوار أو المكواة بشكل متكرر.
- عند النوم، يجب تجنب النوم وشعرك منسدلاً لأنه يسبب الاحتكاك بالوسادة ويجعل شعرك هايش وبالتالي يمكنك تجديل شعرك أو ارتداء القبعة الساتان أثناء النوم ليلاً.
قص الشعر
- يجب عليك قص أطراف الشعر المتقصفة باستمرار.
