• الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اتصل بنا
السبت 3 يونيو 2023
جريدة الأيام المصرية

رئيس التحرير

رضـــا حــبيشــى

  • الرئيسية
  • أخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • فنون
  • اقتصاد
  • خارجي
  • محافظات
  • منوعات وصحة
  • فيديو
  • المزيد
    • خدمات
    • سياسة
    • ترند
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • فنون
  • اقتصاد
  • خارجي
  • محافظات
  • منوعات وصحة
  • فيديو
  • المزيد
    • خدمات
    • سياسة
    • ترند
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
جريدة الأيام المصرية

رئيس التحرير

رضـــا حــبيشــى

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
الرئيسية منوعات وصحة

7 فوائد لشوك الحليب.. أهمها علاج الشيخوخة وصحة الكبد

راندا عبد المنعم كتب راندا عبد المنعم
2023/01/02 - 2:48 مساءً
شوك الحليب

شوك الحليب

Share on FacebookShare on Twitter

شوك الحليب هو نبات قديم بزهرة أرجوانية وردية اللون كانت تستخدم تاريخيًا كدواء.

أما اليوم يستخدم شوك الحليب كمكمل شائع لدعم صحة الكبد.

لاحتوائه على المستويات العالية من مضادات الأكسدة، بما في ذلك الفلافونويد سيليمارين المسؤول عن العديد من الفوائد الوقائية للأمراض التي يسببها.

يمكنك تناول شوك الحليب على شكل كبسولات أو مستخلص عشبي، على الرغم من أنه يمكنك أيضًا تحضيره كشاي.

سبع فوائد صحية لــ شوك الحليب:

فوائد شوك الحليب

يدعم صحة الكبد

يعمل كمزيل للسموم من الدم حيث يقوم الكبد بمعالجة السموم باستمرار.

يمكن لهذه السموم أن تلحق الضرر بالكبد إذا لم يكن محميًا بمضادات الأكسدة فتعمل مضادات الأكسدة على تحييد الجذور الحرة وهي جزيئات تسبب الضرر من السموم.

يتم إنتاج بعض مضادات الأكسدة، مثل الجلوتامين بشكل طبيعي عن طريق الكبد ولكن ينخفض هذا الإنتاج مع تقدم العمر. ولتوفير مضادات الأكسدة نفسها تم العثور عليه  لتعزيز إنتاج الكبد للجلوتاثيون.

شوك الحليب لعلاج الكبد

فضلا عن احتوائه على أقوى مادة فعالة “سيليمارين” وهي مادة مضاد للأكسدة ثبت أنها تحمي خلايا الكبد من الطفرات والتلف.

فهي بمثابة حصار للسموم عن طريق منع السموم من الارتباط بالمستقبلات الموجودة على أغشية خلايا الكبد.

تشير هذه النتائج إلى أنييمكنه  يكون عاملاً مفيدًا في المساعدة على الوقاية من تليف الكبد وأمراض الكبد وسرطان الكبد المحتمل.

يحمي من شيخوخة الدماغ

يعد تراكم لويحات الأميلويد في الدماغ السبب الرئيسي وراء تطور الخرف ومرض الزهايمر.

مع تقدم الدماغ في العمر، يمكن أن تفشل آليات إزالة السموم الطبيعية في إزالة كل تراكم ترسبات الأميلويد أثناء النوم.

فهو قادرًا على المساعدة عن طريق تقليل ترسبات الأميلويد في الدماغ، كما ثبت في الدراسات التي أجريت على الحيوانات.

تساعد الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة الموجودة به في التخفيف من آثار الشيخوخة على الدماغ.

يحمي من الشيخوخة

يدعم مستويات السكر في الدم

يمكن أن تساعد المادة الفعالة به و المعروفة باسم سيليمارين أيضًا في التحكم في مستويات السكر في الدم.

وأشارت الابحاث إلى أن سيليمارين يقلل بشكل كبير من مستويات السكر في الدم ويمكن أن يساعد مرضى السكر في السيطرة على نسبة السكر في الدم.

يساعد شرب شاي حليب الشوك مع الوجبة في منع ارتفاع نسبة السكر في الدم، كما أن تناول مكملات التي تحتوي عليه بانتظام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.

يحسن مستوياتالسكر في الدم

يساعد في محاربة السرطان

يساعد السيليمارين الموجود به في منع تطور السرطان.

وهو يعمل من خلال دعم الاستجابة المناعية الطبيعية للجسم ضد الخلايا السرطانية وعن طريق تثبيط نمو الورم بشكل مباشر. ومن خلال الدراسات تبين أن سيليمارين يقي من سرطان الثدي والبروستاتا والمثانة والجلد والقولون والكلى والرئة.

حيث أن مضادات الأكسدة مثل السيليمارين الموجودة فيه تظهر نتائج واعدة في الأبحاث التي أجريت خارج الجسم.

يزيد من إنتاج حليب الثدي

سيليمارين الموجود به هو أحد أنواع اللبن، مما يعني أنه يزيد من إنتاج وتدفق حليب الثدي لدى الأمهات المرضعات.

في دراسة استمرت شهرين، زادت الأمهات اللائي يتناولن 420 ملغ من سيليمارين يوميًا من إنتاج حليب الثدي بنسبة 86٪ مقارنة بالأمهات اللائي يتناولن دواءً وهميًا، مما يعني أنه علاج رائع للأمهات المرضعات اللائي يعانين من نقص إمدادات الحليب.

شوك الحليب لادرار اللبن

يحسن حب الشباب

عادة ما تكون علاجات حب الشباب منتجات موضعية توضع على الوجه.

ومن المثير للاهتمام، أن تناول المكملات التي تحتوي علية عن طريق الفم يرتبط بتحسين أعراض حب الشباب.

يدعم صحة العظام عند النساء بعد سن اليأس

يمكن أن يساعد تناول مكملات شوك الحيب بشكل متسق النساء في سن اليأس وبعد انقطاع الطمث على الوقاية من هشاشة العظام – وهو ضعف كثافة العظام الذي يعرض عظامك لخطر الكسر.

يكون النساء بعد سن اليأس أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام لأن فقدان الإستروجين مرتبط بفقدان كثافة العظام.

إن السيليمارين الموجود فيه يجعله من الاستروجين النباتي، حيث أنه يعمل على مستقبلات هرمون الاستروجين وله تأثيرات شبيهة بالإستروجين عندما تكون مستويات هرمون الاستروجين ناقصة.

علاج العظام

 

الوسوم: اضرار عشبة حليب الشوكاقراص حليب الشوكالحليبالحليب الشوكالحليب الشوكيالشوكحبوب حليب الشوكحليب الشوكحليب الشوك امير صالححليب الشوك في الجزائرحليب الشوك كريم عليحليب الشوك للكبدحليب الشوك وفوائدهشوك الجملشوك الحليبشوك الدابشوك حليبشوكة الحليبعشبة حليب الشوكعشبه شوك الجملعلاج الكبد من الطبيعة |عشبة حليب الشوكفائدة نبتة حليب الشوكفوائد حليب الشوكفوائد نبتة حليب الشوككبسولات حليب الشوكما هو حليب الشوكنبتة حليب الشوك
ShareTweetShareSendShareSend

موضوعات متعلقة

بعد تزايد الحرائق في فصل الصيف.. 5 نصائح من الحماية المدنية للمواطنين

2023-06-03
حسام موافي

الدكتور حسام موافي يكشف أسباب انتفاخ المعدة |فيديو

2023-06-02
تورم القدمين

مؤشر خطير للإصابة بـ 3 أمراض قاتلة..د حسام موافي يحذر من إهمال تورم القدمين

2023-06-02
طربقة مخلل البصل

بدائل طبيعية لحبوب الفياجرا.. البصل كنز غذائي لصحة للرجال

2023-06-02
هاني الناظر

الاستحمام بالماء الساخن.. نصائح مهمة من هاني الناظر للمواطنين

2023-06-02

حفل زفاف ولى عهد الأردن.. شقيقتا العريس يخطفان الأضواء والعم شاهد

2023-06-01

الأكثر مشاهدة

نتيجة الشهادة الإعدادية
خدمات

نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة كفر الشيخ 2023 بالدرجات الترم الثاني

2023-05-29
طقس حار
أخبار

موعد انتهاء الموجة الحارة الحالية 2023.. الأرصاد تكشف التفاصيل

2023-06-02
سعر صك الأضحية في الحج 2023
أخبار

سعر صك الأضحية في الحج 2023 لجميع أنواع النسك

2023-05-04
العاصفة الترابية في مصر اليوم 2023
أخبار

العاصفة الترابية في مصر اليوم 2023.. الغبار يغطي القاهرة والأرصاد تحذر

2023-06-01
موعد امتحانات الثانوية العامة
أخبار

بالاسم ورقم الجلوس.. رابط نتيجة الصف الثاني الإعدادي 2023 بالجيزة

2023-05-28

خريطة الموقع

  • أخبار
  • ألبومات الصور
  • اقتصاد
  • ترند
  • توب ستوري
  • حوادث
  • خارجي
  • خدمات
  • رشحنا لك
  • رياضة
  • سياسة
  • فنون
  • فيديو
  • محافظات
  • مقالات
  • منوعات وصحة

خليك متواصل مع جريدة الايام علي السوشيال

  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اتصل بنا

حقوق النشر محفوظة لجريدة الايام المصرية © 2023 - تطوير KHALED NOUR

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • فنون
  • اقتصاد
  • خارجي
  • محافظات
  • منوعات وصحة
  • فيديو
  • المزيد
    • خدمات
    • سياسة
    • ترند

حقوق النشر محفوظة لجريدة الايام المصرية © 2023 - تطوير KHALED NOUR