4 أوضاع يوغا لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية
الأدوية وأكياس الماء الساخن والبقع الدافئة هي بعض الطرق المؤقتة التي تستخدمها النساء غالبًا للتخلص من التشنجات ، والتي...
اقرأ المزيدالأدوية وأكياس الماء الساخن والبقع الدافئة هي بعض الطرق المؤقتة التي تستخدمها النساء غالبًا للتخلص من التشنجات ، والتي...
اقرأ المزيدالصبار نبات عصاري ذو أوراق خضراء كثيفة تنمو بشكل أفضل في الظروف الاستوائية، مع القليل من الجهد أو بدون...
اقرأ المزيديُعرف الشواء أحيانًا أنه أسلوبًا صحيًا للطهي، عند مقارنتها بطرق الطهي مثل القلي التي لطالما اعتبرت غير صحية ، حيث...
اقرأ المزيدوجدت الأبحاث أن الأشخاص من فصيلة الدم AB قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالضعف الإدراكي عند مقارنتهم بأشخاص من فصيلة...
اقرأ المزيديستخدم الكركم للصحة لعدة قرون، إنه دواء أيورفيدا ، يمكن أن يعمل على إبقاء الجسم خاليًا من الأمراض، حيث يعتبر...
اقرأ المزيدشلل الأطفال مرض خطير لا يزال العديد من البلدان يعاني منه حتى اليوم، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، تم القضاء...
اقرأ المزيد