الوسم: أنواع اليوجا

ارتفاع مستويات الكولسترول يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب ومشاكل القلب والأوعية الدموية الأخرى. في حين ...

عندما نفكر في إعادة تدوير الأشياء، قد لا تكون سجادة اليوجا القديمة أول ما يأتي إلى الذهن، ولكننا نركز على ...

لا يحظي الجميع بشعر كثيف و طويل، فالشعر الخفيف هو النوع الأكثر انتشارا ويمكن أن يظهر في أفضل حالاته عندما ...

ينصح خبراء الصحة بضرورة بدء يومك بممارسة اليوجا في الصباح، حيث يعتبر غرس ممارسة اليوجا بانتظام عادة نمط حياة صحي ...