خبيرة تغذية علاجية: الهرمونات أحد العوامل المؤثرة في فقدان الوزن
قالت الدكتورة داليا عبد الغني، خبيرة تغذية علاجية، إن التغير في الهرمونات أو إصابتها بأي خلل يقلل من نزول الوزن ...
قالت الدكتورة داليا عبد الغني، خبيرة تغذية علاجية، إن التغير في الهرمونات أو إصابتها بأي خلل يقلل من نزول الوزن ...
تقول الأبحاث أن النوم لمدة تقل عن 5 ساعات حتى لليلة واحدة يزيد بشكل كبير من فرصك في زيادة الوزن، ...
أكدت د. منة شبل أخصائى التغذية على اتباع حمية غذائية لها فوائد منها فقدان الوزن إلى تقليل خطر الإصابة بالأمراض ...
نتائج مذهلة من علاج مبتكر لفقدان الوزن طوره علماء فرنسيون. فما عليك سوى لصق رقعة على بشرتك وسوف تحترق الدهون ...
أكثر ما يمثل مشكلة لدى راغبي فقدان الوزن هو شعورهم بالشبع لأطول فترة ممكن، لذا تأتي الأبحاث لتثبت وجود أطعمة ...
اتفقنا أن التمارين الصباحية من أفضل الأشياء التي يمكن أن تقوم بها صباح كل يوم ليس فقط لتكون عادة صحية ...
تقضي الكثير من الوقت في صالات الجيم، تحرق الكثير من السعرات الحرارية، وتبني العضلات وتجعلها تبدو أكثر وضوحًا، كل هذا ...
يمكن أن يؤثر الإجهاد على الصحة الجسدية والعقلية للشخص ويؤدي إلى تغييرات سلوكية، ففي بعض الناس، حيث يمكن أن يسبب ...
في كثير من الأحيان عندما يفكر الناس في حرق الدهون وفقدان الوزن، فإنهم يفكرون في الأطعمة التي يجب عليهم تناولها ...
يأتي نهاية الأسبوع، اليوم المقرر لقياس الوزن، نقف عليه ونجد عدم نزول الوزن على الميزان. ونبدأ مرحلة إنقاص الوزن ونتبع ...