أعلنت وزارة الصحة والسكان قائمة الأغذية الغنية بفيتامين سي من اجل تقوية المناعة وخاصة خلال فصل الشتاء.
وقالت الوزارة، في منشور توعوي عبر فيسبوك، قبل قليل: تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين C ضروري لتقوية مناعتك ضد الأمراض.
وجاءت قائمة الأغذية التي تحتوي على فيروس سي:
1- البرتقال.
2- الليمون.
3- الجوافة.
4- الكيوي.
5- البروكلي.
6- الطماطم.
7- الفلفل.
8- البقدونس.
وأوضحت وزارة الصحة أن فيتامين E متواجد في المكسرات والخضروات الورقية.