العلاج بالحجامة ليس بالشيء الجديد. إنها طريقة علاجية تم استخدامها في الطب الصيني التقليدي منذ آلاف السنين، ولكن كما هو الحال مع العلاجات الأخرى للطب الصيني التقليدي، مثل الوخز بالإبر أو بذر الأذن، ازدادت شعبية العلاج بالحجامة مؤخرًا في العالم الغربي.
ما هو العلاج بالحجامة؟
العلاج بالحجامة هو طريقة علاجية في الطب الصيني التقليدي تتضمن استخدام الأكواب لعمل شفط على جلدك، هذا الشفط يحفز الدورة الدموية للمساعدة في تخفيف توتر العضلات ، وزيادة عمليات التخلص من السموم الطبيعية في الجسم ، وتخفيف احتقان الجهاز التنفسي.
وعادةً ما تكون الأكواب المستخدمة في العلاج بالحجامة مصنوعة من الزجاج ، ولكن تم استخدام مواد أخرى ، مثل الخيزران وقرون الحيوانات والأصداف لآلاف السنين .
وتبدأ العملية مع قيام ممارسك بإنشاء فراغ على بشرتك باستخدام الأكواب، بمجرد وضع الكوب على بشرتك ، يسحب الفراغ الطبيعي بشرتك إلى الكوب. ثم تُترك الكؤوس على جسمك لمدة تتراوح من 10 إلى 45 دقيقة .
وهناك العديد من أشكال العلاج بالحجامة ، لكن أكثرها شيوعًا هما الحجامة بالنار والحجامة الهوائية .
وبالنسبة للحجامة بالنار سيقوم الممارس بوضع لهب داخل أكواب زجاجية لخلق فراغ ، يشعل الممارس عود ثقاب داخل الكوب قبل إطفاء الحريق ثم وضع الأكواب الدافئة على جسمك.
وبالنسبة للأكواب الهوائية ، سيقوم الممارس بإزالة الهواء من داخل الأكواب لعمل شفط. عادةً ما تستخدم الاستوديوهات أكوابًا بلاستيكية ومسدس شفط لإزالة الهواء وإنشاء الشفط .
ويمكن إجراء العلاج بالحجامة من قبل عدة أنواع من الممارسين، بما في ذلك أخصائيو الوخز بالإبر والمعالجين بتقويم العمود الفقري والمعالجين بالتدليك والأطباء والمعالجين الفيزيائيين.
كيف يعمل العلاج بالحجامة؟
فكر في العلاج بالحجامة على أنه تدليك ، ولكن من دون احتمالية الشعور بالألم من الضغط المفرط، بدلاً من الضغط لأسفل يتم سحب الكؤوس على اللفافة العضلية.
وفي حال لم تكن مألوفًا ، فإن اللفافة هي النسيج الضام الذي يحيط ويدعم عضلاتك وعظامك وأوتارك وأربطة وأعضائك وأعصابك.
ويمكن أن تتمدد اللفافة عندما تتحرك ، ولكن عند الإجهاد ، يمكن أن تتقلص حول العضلات ، مما يتسبب في محدودية الحركة وتطور العقد المؤلمة .
وأحد إيجابيات هذا العلاج هو أنه يمكنك الحصول على نتائج بعد جلسة حجامة واحدة فقط.
وبعد الحجامة كثيرًا ما يُبلغ الناس عن شعورهم بتحرر عضلات مشدودة وإحساس بالاسترخاء.
ما هي فوائد الحجامة؟
يحب الأشخاص النشطون العلاج بالحجامة لقدرته على علاج آلام العضلات المؤلمة في جميع أجزاء الجسم ، مثل الجزء العلوي من الظهر والكتفين والرقبة .
ويمكن للعلاج بالحجامة أن يعزز الاسترخاء ويعزز الدورة الدموية
ويمكن أن يساعد أيضًا في مشاكل الجهاز التنفسي التي تسببها نزلات البرد، تستخدم الحجامة لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي العلوي المزمنة مثل السعال البلغمي أو الاحتقان عن طريق زيادة الدورة الدموية في الجزء العلوي من الجسم وسحب السموم إلى السطح لتسهيل التخلص منها.
هل هناك اعراض جانبية للعلاج بالحجامة؟
واحدة من أكبر المخاوف المحيطة بالعلاج بالحجامة هي الكدمات الدائرية الشائنة التي تحدث بعد ذلك.
يمكن أن تؤدي الحجامة إلى تغير لون الجلد مؤقتًا ، وهو ما نسميه النزف النقطي، هذه العلامات هي نتيجة لتحسين تدفق الدم إلى المنطقة وسوف تتبدد إما في يوم العلاج أو حتى أسبوعين، اعتمادًا على مستوى الإصابة والصحة الأساسية.
إذا كنت شخصًا يعاني من الأوجاع أو الآلام أو التوتر ، وتشعر أنك لا تشعر بالراحة بغض النظر عن مقدار الرغوة أو التمدد أو النقع بأملاح إبسوم ، فقد يكون العلاج بالحجامة هو الشيء الوحيد أنت تبحث عنه.