يتعرض الكثير من الاطفال للتنمر ، وذلك مما يجعل الطفل يخاف من الاختلاط ولا يرغب فى الذهاب الي اماكن التجمعات مرة اخرى، وغالبا لا يخبر الابناء الاباء بتعرضهم لتنمر خوفا من عدم فهم اولياء الامور لهم والاستخفاف بالموقف.
ولذلك عليكى عزيزتى الأم اتباع بعض الارشادات مع ابنائك لتجنب خوفهم من التنمر :
عليكى أن تستمعى لهم جيدا مما يجعلة يشعر بالاهتمام وانه موجود ، كونى حذرة عند سماعك له لا تنتقضية ولا تقومى علية باللوم لان هذا التصرف يجعله يخاف منك ولا يقوم بالحكى مره اخرى.
وايضا عليكى ان تعلمية ضبط النفس وعدم الانفعال عند المضايقات، مثل الغضب والبكاء لان ذلك يؤذية اكثر، علمية التجاهل وحسن التصرف مع المتنمرين.
علمى طفلك تحويل المواقف السلبية الى ايجابية، اى انه يتجاهل التنمر وياخذة على انه مجاملة، مما يجعلة واثق فى نفسة ويؤثر بالسلب على المتنمر لانه يكون يهدم علية هدفة فى ايذائة نفسيا.
نصائح لتعليم طفلك التعامل مع التنمر
استمعى لطفلك:
انتى بالنسبة لطفلك مصدر الامان فعليكى الانصات له بشكل هادى دون الانفعال حتى فى لحظات الخطاء ، انتظرى حتى يبوح طفلك بما داخلة وشرح كل الاسباب التى تقوم بازعاجة ، ثم بعد ذلك قومى بمعالجة كل ما هو سلبى بشكل هادئ دون القاء اللوم عليه .
ممارسة التخيل:
يمكنك أن تطلبى من طفلك أن يتخيل أن لديه درعًا حوله لا يسمح للكلمات الجارحة بالوصول إليه، ويمكن أن يساعده ذلك على فهم أن ما يقوله الآخرون لا يجب أن يؤثر عليه أو يؤذيه.
تحويل المضايقة إلى مجاملة:
علمى طفلك ان الاشياء السلبية الى ايجابية، مثلا إذا كان طفلك يرتدي نظارات وتطلق عليها الدعابة “العيون الأربع”، يمكن لطفلك أن يشكره على ملاحظة النظارة الجديدة، سيؤدي هذا بالتأكيد إلى إرباك المتنمر
عدم التفاعل مع المضايقات:
علمى ابنك أن يحاول تجاهل الدعابة، كما لو كانت غير مرئية