السمنة هي حالة تحدث بسبب تراكم الدهون الزائدة في الجسم. عندما يستهلك المرء سعرات حرارية أكثر من حرقه من خلال الأنشطة اليومية العادية والتمارين الرياضية ، يتم تخزين السعرات الحرارية الزائدة في الجسم على شكل دهون. بمرور الوقت ، مع التراكم المستمر للدهون الزائدة ، يزداد وزن الجسم ليقلب الميزان نحو السمنة.
في تفاعل حصري مع OnlyMyHealth ، أوضح الدكتور Jayaraj Magnus Mansard ، استشاري أول من قسم جراحة السمنة والجهاز الهضمي ، أن السمنة ليست مجرد مشكلة تجميلية. كان يُنظر إليه سابقًا على أنه شذوذ سلوكي ، إلا أنه يُعرف الآن على أنه مرض معقد يتطلب العلاج. يزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى ، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول وتوقف التنفس أثناء النوم. يمكن لأمراض القلب والسكتة الدماغية أن تقلل من عمر الشخص. يمكن أن تقلل السمنة من جودة الحياة بشكل عام. قد لا يكون المرء قادرًا على القيام بالأنشطة البدنية التي اعتاد على الاستمتاع بها. يمكن أن يؤدي الاكتئاب والإعاقة والعار والشعور بالذنب إلى تقليل جودة الحياة بشكل أكبر.
أصبحت السمنة مصدر قلق رئيسي للصحة العامة في الهند لتصل إلى أبعاد وبائية. زاد انتشار السمنة بين الهنود في 2019-21 مقارنة بعام 2015-2016 ، وفقًا لأحدث بيانات المسح الوطني لصحة الأسرة (NFHS-5). يعاني واحد من كل أربعة أشخاص تقريبًا من زيادة الوزن مقارنة بواحد من كل خمسة أشخاص سابقًا. مع قلة النشاط خلال فترات الإغلاق والوصول إلى الوجبات السريعة المفرطة في السعرات الحرارية بفضل خيارات التوصيل إلى المنازل في الماضي القريب ، يشهد الأطباء زيادة سريعة في الوزن بين مرضاهم في العامين الماضيين.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
الوعي الذاتي هو الخطوة الأولى نحو حل هذه المشكلة. يجب على الشخص البدين أن يدرك أن السمنة مرض له العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تعقد حياته ويجب أن يسأل طبيبه عن إدارة السمنة. والخبر السار هو أن هذا الشرط قابل للعكس تمامًا. سيقوم الطبيب بتحليل ومناقشة المخاطر الصحية المرتبطة بالوزن الزائد وخيارات العلاج المختلفة المتاحة.
على الرغم من وجود تأثيرات وراثية وسلوكية واستقلابية وهرمونية على وزن الجسم ، إلا أن السمنة تحدث بسبب الإفراط في تناول السعرات الحرارية وانخفاض النشاط البدني (توازن إيجابي في السعرات الحرارية). يمكن أن يؤدي الدخول في حالة نقص السعرات الحرارية ، باتباع نظام غذائي وزيادة النشاط البدني وممارسة الرياضة ، إلى فقدان الدهون الزائدة في الجسم. لا يقلل فقدان الوزن الزائد من المخاطر الصحية فحسب ، بل يحسن بشكل كبير الحالة المزاجية ونوعية الحياة.
ليس من السهل على الجميع تغيير أنماطهم السلوكية لإنقاص الوزن ، ويفشل الكثيرون في إنقاص الوزن أو استعادة الوزن المفقود بعد مرور بعض الوقت. يمكن لمثل هؤلاء المرضى ، بمساعدة طبيبهم ، استكشاف خيارات أخرى تشمل الأدوية وطرق التنظير الداخلي (الأكثر فعالية) بالمنظار لفقدان الوزن.