قد يكون التحدث إلى طبيبك عن تاريخك الطبي أمرًا مخيفًا، كما أن سؤالك عن تاريخك الجنسي قد يجعلك تشعر بعدم الارتياح أكثر. قد لا تكون حياتك الجنسية متاحة للمناقشة مع أي شخص فقط ، ولكن الشخص الوحيد الذي يجب أن تفكر في مناقشته هو طبيبك.
يقول الدكتور راندي س. جيلو ، طبيب الأسرة ، لـموقع Banner Health: “بصفتنا أطباء، لا يمكننا تقديم أفضل رعاية دون معرفة الصورة الكاملة، لذا [فيما يتعلق بالتاريخ الجنسي] فإن الصدق هو أفضل حل”. ويواصل قائلاً: “بمعلومات دقيقة، يمكننا تحديد خطة، معًا، للمساعدة في تقليل المخاطر التي قد لا تكون واضحة بخلاف ذلك، مثل العدوى المنقولة جنسيًا (STI) مثل عدوى فيروس الورم الحليمي البشري”.
الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي
كما اتضح ، كان ما يقرب من 20 ٪ من السكان يعانون من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي في وقت ما من عام 2018 ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). لسوء الحظ، يمكن أن تكون هناك عواقب وخيمة ناتجة عن الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي غير المعالجة، وبالتالي ، من الضروري طلب العناية الطبية على الفور.
الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي هي عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. كما يوحي الاسم، تنتقل هذه العدوى إلى الأشخاص أثناء ممارسة الجنس الشرجي أو المهبلي أو الفموي. وحاليًا ، تم العثور على 30 نوعًا مختلفًا من البكتيريا والفيروسات والطفيليات قابلة للانتقال، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO). ومع ذلك، في كثير من الأحيان تكون هذه العدوى بدون أعراض ، مما يعني أنها لا تظهر أي أعراض مزعجة ، وقد لا تكون على علم بأن لديك واحدة.
يمكنك التعرف على الممارسات الجنسية الأكثر أمانًا
فائدة أخرى لمناقشة تاريخك الجنسي مع طبيبك هي معرفة المزيد حول ما يشكل الجنس الآمن. في النهاية، سيوفر لك هذا المعرفة التي تحتاجها للبقاء بصحة جيدة ومحمية. بعض العوامل التي يمكن مناقشتها هي أشياء مثل طرق الحماية وطرق الحاجز والمواقف ، وفقًا لـ Healthline.
كما اتضح ، يمكن أن تؤثر صورة الجسد بشكل كبير على إشباعك الجنسي وصحتك بشكل عام. قد لا يكون من السهل الربط بين صورة أجسادنا وصحتنا الجنسية، لكن الخبراء يشيرون إلى وجودها ويمكن أن تؤثر سلبًا على علاقتنا مع أنفسنا والآخرين، وفقًا لعلم النفس. إذا كنت تشعر بعدم الرضا عن مظهرك، فقد تعتقد أن شريكك يفعل ذلك أيضًا، مما قد يؤدي إلى عدم الرضا الجنسي. قد يؤدي هذا أيضًا إلى سلوكيات هدامة من أجل تلبية ما تعتقد أنه نوع الجسم المثالي.
يجب أن تناقش مع طبيبك ما تشعر به حيال جسمك وكيف يؤثر على صحتك الجنسية والعقلية. قد يكونوا قادرين على تقديم توصيات من أجل تحسين هذه السلوكيات أو إحالتك إلى أخصائي الصحة العقلية ، وفقًا لـ Healthline. تذكر أن طبيبك يهتم دائما بصحتك الجسدية والعقلية.
التعرف على خيارات تحديد النسل المختلفة
يعتبر تحديد النسل السليم جزءًا مهمًا للغاية من الحياة الجنسية الصحية. ومع ذلك، قد يكون من المربك معرفة خيار تحديد النسل المناسب لك، خاصةً عندما يكون هناك العديد من الخيارات. هناك الواقي الذكري، وحبوب منع الحمل، وحقن منع الحمل، واللولب الرحمي، والامتناع عن ممارسة الجنس، على سبيل المثال لا الحصر، وفقًا لمنظمة تنظيم الأسرة.
معالجة اضطرابات تعاطي المخدرات
قد يبدو أن تعاطي المخدرات، مثل الكحول أو الماريجوانا، لن يؤثر على صحتك الجنسية، لكن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة. يمكن أن تؤثر هذه المواد على صحتك الجنسية بطرق كبيرة، وفقًا لمؤسسة الكحول والمخدرات. إن مزج العقاقير والجنس ليس اتجاهًا جديدًا، ولكنه قد يؤدي إلى عواقب وخيمة وسلبية، مثل زيادة خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي بسبب انخفاض الموانع والتأثيرات المختلفة على الصحة العقلية. يمكن أن يؤدي تناول الأدوية أيضًا إلى الانخراط في سلوكيات جنسية أكثر خطورة، مثل الجماع دون حماية مناسبة، مما يؤدي إلى حالات الحمل غير المخطط لها أو الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، وفقًا لـ Healthline.