كشف الشيخ رمضان عبد المعز أحد علماء الأزهر الشريف وإمام المركز الإسلامي بنيويورك عن أحد الأذكار التي ينبغي أن يرددها الإنسان عند الشعور بالهم والكرب.
وأشار إلى أن كثيرين يتعرضون لمواقف عديدة يشعرون خلالها بالهم والكرب والحزن أو يمرون بالضيق أو الديون وصعوبة آداء إلتزاماتهم المالية موضحا أن الحل في اللجوء إلى الله بالصلاه علي سيدنا النبي وكثرة التسبيح .
وأضاف رمضان عبد المعز : كثيرون يحملون هموم الغد ويشكون من أعباء الحياة ومصاعبها ، فهناك أمهات وآباء يحملون همّ تزويج بناتهم وعلى هؤلاء جميعا أن يقرأوا قول الله يبحانه وتعالي :” (إنّ ربكم لرؤف رحيم).
وأوضح أنه قديماً قالوا لا يحزن من كان له أب فما بال من كان له رب .. ونحن كمسلمين نقرأ قول الله تعالي ( ليس لها من دون الله كاشفة) .
رمضان عبد المعز: “متقلقوش .. خلوا ثقتكم في الله ويقينكم في الله كبير “
ووجه رمضان عبد المعز نداء لمشاهديه في مقطع فيديو نشره عبر موقعه الرسمي على موقع اليوتيوب قائلا ً:”متقلقوش .. خلوا ثقتكم في الله ويقينكم في الله كبير “.
وطرح عبد المعز طريقة لعلاج الشعور بالهم والكرب في عدة خطوات :
الخطوة الأولى:
الإكثار من ترديد ( اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وآله وارزقنا حالا من حاله وفرج عنا ما نحن فيه ..اللهم صلي علي سيدنا محمد وآله صلاة تشرح بها الصدور وتيسر بها الأمور وتغفر بها الذنوب وتستر بها العيوب وتفرج بها الكروب يا علام الغيوب .
الخطوة الثانية:
أن تكون الصلاة على النبي بقين أن الله سيتقبلها منك وأن تكون الصلاة بجوارح خاشعة بحيث تكون جميعها تصلي على النبي وتتخيل أنك بحضرة الجناب النبوي،فالله تعالى يقول : ( وخشعت الأصوات للرحمن فلا تسمع إلا ّهمسا ) .
الخطوة الثالثة:
أن تستشعر المعاني في قول الله تعالى في القرآن ( ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون ) أي أنك تشعر بضيق في الصدر أنك مخنوق وأن هناك جبلا ثقيلا على صدرك .. ليعطيك الله العلاج لهذه الحالة فيقول :”( فسبح بحمد ربك) أي أن التسبيح هو العلاج الأمثل لهذه الأعراض .
إذا عليك أن تردد سبحان الله وسبحان الله وبحمده وسبحان الله العظيم.. سبحانك اللهم ربنا وبحمدك سبحانك اللهم ربنا وبحمدك سبحان الحي القيوم ..سبحان الذي لا يموت .. سبحان من بيده مقاليد السموات والأرض .. سبحان من بيده الخير كل الخير .
الخطوة الرابعة:
أن تواظب على ترديد دعوة نبي الله يونس ابن متى عليه الصلاة والسلام التي قال عنها النبي “لم يدع بها مسلم قط إلاّ استجيب له” وهو ( لا اله الا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين ).
اقرأ أيضا
ازاي ادعى صح.. رمضان عبد المعز: «قولوا يارب مالناش غيرك»