تعلم كيفية حساب سعراتك الحرارية قبل تناول الطعام ؟
دائما ما ينبهر الجميع بالاكل دون التفكير فى كمية سعراته الحرارية واثارها على الجسم ، البعض يهمه السعادة اثناء تناول...
اقرأ المزيددائما ما ينبهر الجميع بالاكل دون التفكير فى كمية سعراته الحرارية واثارها على الجسم ، البعض يهمه السعادة اثناء تناول...
اقرأ المزيدتم الاعتراف باليوم العالمى لسلامة الاغذية من قبل جمعية الصحة العالمية بداية من 3 اغسطس عام 2020، وهو لرفع الوعى...
اقرأ المزيديعد الشاى الأخضر اليوم هو العشبة الأكثر بديهية فى عالم الصحة و الجمال ، و لكن القول المأثور يقول"يجب استهلاك...
اقرأ المزيدفى ظل موسم امتحانات الثانوية العامة تزيد حاله التوتر لدى ابنائنا وضعف الشهية وعدم الرغبة فى تناول الطعام الصحى واللجوء...
اقرأ المزيدتتعدد انواع الاكسسوارات وتختلف طريقة لبسها كل عام وكل فصل ومن الملفت الان فى فصل الصيف ارتداء الاقراط فوق...
اقرأ المزيدتتعدد الاستشارات الاسرية لدى كل النساء الحوامل من الاقارب والمعارف ، والجميع يقوم بالنصيحة المجربة دون اللجوء لاى طبيب ،...
اقرأ المزيدطور الباحثون علاجًا تجريبيًا يمكنه إصلاح خلايا عضلة القلب وتجديدها بعد الإصابة بنوبة قلبية. يحدث قصور القلب عندما لا يستطيع...
اقرأ المزيدهناك أطعمة مضرة في الليل يجب علينا تجنبها، خاصة مع شعور بعض الأشخاص بالجوع في أوقات متأخرة من المساء، وتناول...
اقرأ المزيدالعناية بالشعر هي أولى الخطوات الجمال والنظافة الشخصية سواء كان للرجل أو النساء، خاصة النساء لا بد من الاهتمام به...
اقرأ المزيدمع حلول عيد الأضحى المبارك، لا تزال عادات الأم المصرية في موسم الأعياد صامدة حتى الآن، على الرغم من دخول...
اقرأ المزيد